Beratungsangebote Online werden immer häufiger in Anspruch genommen. Die Gründe dafür sind vielfältig:
• Der Bedarf an Psychotherapie ist in den letzten Jahren immens angestiegen und freie Therapieplätze bei einem geeigneten Therapeuten sind immer schwerer zu finden.
• Es ist unzumutbar, viele Monate auf einen freien Platz warten zu müssen, vielleicht ohne zu wissen, ob dieser Therapeut oder diese Therapeutin zu mir passt.
• Vielleicht sind Sie häufig beruflich unterwegs. Einige meiner Klienten sind auch moderne Nomaden.
• Manche Menschen sind aus verschiedenen Gründen nicht in der Lage, das Haus zu verlassen.
BERATUNG UND THERAPIE ONLINE IST WIRKSAM
Ich biete Beratung und Therapie Online seit vielen Jahren an – neben meiner Arbeit in der Praxis vor Ort. Nach meiner Erfahrung bietet Onlinetherapie nahezu die gleichen Möglichkeiten und ist ebenso wirksam wie eine Therapie im direkten physischen Kontakt – und es fühlt sich auch fast genauso an.
Ich erlebe meine Klienten ebenso intensiv und kann empathisch wahrnehmen und mich einfühlen wie in einer Situation vor Ort.
Allmählich wird Onlineberatung und -therapie auch von einigen Krankenkassen oder Privatversicherungen anerkannt und (teilweise) erstattet.
VORTEILE EINER ONLINEBERATUNG
Die Vorteile liegen auf der Hand:
• Keine lange Wartezeit. Ich kann eine Beratung online sehr kurzfristig anbieten, ein erstes Gespräch oft schon in derselben Woche oder sogar am selben Tag, wenn nötig.
• Sie haben keinen Anfahrtsweg und das spart Zeit.
• Auch ich bin flexibler in meiner Zeitplanung und kann mich nach Ihnen richten, etwa wenn Sie sich in einer anderen Zeitzone, im Ausland befinden.
• Persönlicher Schutz: Weder die Krankenkasse noch Ihr Arbeitgeber erfährt, dass Sie eine Psychotherapie in Anspruch nehmen – das kann aus verschiedenen Gründen wünschenswert sein. Wenn Sie es möchten, können Sie auch ganz anonym bleiben.
• Als Psychologischer Psychotherapeut unterliege ich der Schweigepflicht hier genauso wie in einer traditionellen Psychotherapie. Ich spreche mit niemandem über das in unseren Sitzungen Gesagte oder Erlebte.